Detailní popis produktu
Svojí povahou jsou kettlebells vhodné pro posílení vytrvalosti a budování síly. Jsou vhodné zejména pro posílení dolní části zad, nohou, ramen a rukou. Podstatné je, že cviky, které provádíte, jsou koncipované tak, že vždy zapojíte více svalových skupin a díky tomu posilujete své tělo komplexněji, než by vám nabídla obyčejná činka.
Na rozdíl od tradičních činek a kotoučových činek se kettlebells liší tím, kde se pohybuje centrum váhy během prováděného cvičebního úkonu. Díky tomu Vám tento nástroj nabízí plynulejší pohyb během houpavých pohybů, jedná se o přirozenější pohyb, díky kterému lépe zapojíte ty správné svalové skupiny.
- Masivní litinový kettlebell
- Perfektně vyvážený
- Jednotný designe pro různé váhy
- Váha: 16 kg