Antioxidanty (GoNutrition)

Antioxidanty jsou látky, které chrání náš organismus proti oxidačnímu stresu. Oxidační stres je nerovnováha mezi tvorbou volných radikálů a schopností organismu rychle odbourávat a detoxikovat reaktivní meziprodukty. Vlivem právě volných radikálů dochází k poškozování různých struktur v našem organismu.

Bez antioxidantů se lze rychleji dostat do stavu „přetrénování“ a může dojít také ke zranění, protože je snížena schopnost organismu regenerovat. Navíc působí proti vzniku civilizačních chorob a posilují imunitu. Mezi nejvýznamnější antioxidanty patří zinek, vitamín C, vitamín E, selen, beta karoten, lykopen a mnoho dalších.

Hledáte i jiné doplňky stravy? V naší bohaté nabídce sportovní výživy najdete proteiny, kreatin, aminokyseliny, anabolizéry a NO doplňky, spalovače tuku a jiné.