Creatine 100 % Pure 

Detailní popis produktu:

Kreatin monohydrát odstartoval revoluci ve sportovní výživě na počátku 90. let, neboť byl poprvé objeven přírodní prostředek s podobnými účinky jako steroidy. Kreatinové zásoby ve svalech jsou potřebné pro dodávku fosfátových skupin k regeneraci spotřebované ATP. Slouží tedy jako zásoba buněčné energie pro svalové kontrakce. Navíc má kreatin schopnost zvětšovat objem svalových buněk a realizovat proteinovou syntézu. Bylo dokázáno, že jak volný kreatin, tak i kreatin fosfát zvyšuje celkovou kreatinovou zásobu ve svalech. Jeho zvýšené množství dále působí na růst svalů a síly, a proto i na zlepšení sportovních výkonů i celkového zdravotního stavu.

Kreatin je pro život nepostradatelná molekula, jeho nízká hladina může způsobit vážná onemocnění. Firma Scitec Nutrition využívá pro výrobu svých produktů jen zcela čisté creatinové směsi Creapure a Ultrapure.

Doporučené dávkování:

• vydělte svoji tělesnou hmotnost třemi - dostanete množství kreatinu v gramech, které byste měli užívat denně v plnící fázi (první týden používání)
• další týdny užívejte polovinu této dávky - udržovací fáze
• užívejte nejlépe po tréninku nalačno současně s jednoduchými sacharidy
• na každých 5 gramů kreatinu přidejte 400 ml tekutiny pro dosažení optimální koncentrace roztoku
• během celého období užívání kreatinu dbejte na dostatečný přísun tekutin
• maximální dávka je 10 g

Tabulka nutričních hodnot:

Informace:

• zlaté či stříbrné provedení výrobku

Informace:

• potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce