gymball Peanut 90 x 45 cm gymnastický míč

Gymball Peanut od značky Liveup je speciálně upravený gymnastický míč arašídovitého tvaru. Vyrobený je z kvalitního PVC a je určený převážně pro rehabilitační cvičení, a proto ho často můžeme vidět v rehabilitačních centrech, kde se využívá především při rekonvalescenci. Míč dopomáhá k rovnému držení těla a aktivuje hluboké stabilizační svaly (HSSP). Využití ale také nalezne u kondičního cvičení a to doma i v posilovnách. Skvěle s ním procvičíte celé tělo a především potom střed těla tzv. CORE. V praxi se můžeme setkat i se skupinovými lekcemi, které jsou určeny pro sportovce i běžné jedince, kteří s míčem „bojují“ například proti bolestem zad. Posilování na tomto míči může vyřešit hned několik problémů jako například: bolest zad, ochablé svalstvo nebo stabilnější kostru. Tento míč rádi využívají i trenéři mládeže. 

Nosnost míče: 120 kg